6/3「ブラシヨガセミナー」レポート

6/3の「ブラシヨガセミナー」は8人参加になりました!

たんとん・とんで反射区を刺激して、からだが簡単にやわらかくなったり、血行がよくなりポカポカするのを実感していただきました。

今回は現役の美容師さんやヨガインストラクターの方から、70代の方と幅広い世代の皆さんがいらっしゃいました。

二人一組で相手の方の身体をトントン!楽しい時間になりました。

また、ご年配の方でも安心してできる「ブラシをつかって身体をイキイキさせる方法」を教えていただきました。

座ったままでもできるので、オフィスなどでも活用出来そうです。

時間が経つにつれ、みなさんの表情も柔らかくなり、笑顔たっぷりのセミナーになりました。



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