BODY MASSA(ボディマッサ)とは… 

リンパを流すことに特化したシェイプアップマッサージャーです。

前後左右に動く6つの天然木のピンがフェイス・ボディラインにフィットして、効果的にツボを刺激します。

 

女性にも握りやすい大きさ・形なので、お手軽に身体のケアを行えます。

 

疲れているところ、硬くなっているところ、気持ちいいところをコロコロさすったり、ぐっと押したり、軽く叩いたりしてみましょう。

 

~注意~

直接お肌に当てるときはマッサージ オイルなどをご使用ください。
頭部のマッサージをする時はタオル などの上からご使用ください。

 

デトックスマッサージ

フェイス・ボディラインを美しく

● 赤い点(ツボ)を意識してマッサージするとより効果を得られます。

 

■ フェイスライン 

 

 

ななころのピンを垂直にあててコロコロさすります。

耳の後ろ→口の横→耳の前→生え際の順で行いましょう。

 

 

 

■ デコルテ

  

 

ツボを意識しながら首筋を軽く押します。

 

 

 

 

次に鎖骨の下に沿って斜めに動かします。

 

 

■ バスト

 

 

バストの上を肋骨に沿って斜めにさすります。

胸骨の上を縦に往復します。

手を頭の上におき二の腕から脇の下まで、上下に動かしましょう。

脇の下からバストの下縁に沿って、軽く刺激する。

 

■ ウエスト

 

 

ウエストの両脇からおへそに向かって水平、斜め下方向に動かします。

両手に持って行うとバランスがとれます。

便秘解消にもGOOD!

 

■ せなか

 

 

背骨と肩甲骨の間を、ローウエストのラインまで上から下にコロコロ動かしましょう。

下にさがるほど強めに動かすと気持ちいい♪

(ひとりではできないので誰かにお願いしましょう)

 

■ ヒップアップ

 

 

仙骨のツボにそって上下にコロコロ動かす。

おしりの中心から外側にコロコロ動かす。

両手に持って行うとバランスがとれてGOOD♪



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